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IMSS recomienda actividad física para prevenir enfermedades crónicas degenerativas, obesidad, diabetes e hipertensión

  Entre 18 y 19 por ciento de los mexicanos realiza actividad física y la mayoría la hace en fin de semana.  Redacción/Columnaocho Ciudad de México.- Para conservar un organismo sano y prevenir la aparición de enfermedades crónicas o mantenerlas bajo control, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) invita a la población a practicar ejercicio moderado todos los días al menos durante 30 minutos. El doctor Sergio Gadea Gómez, jefe de Medicina del Deporte en el Centro de Actividades Acuáticas de Alto Nivel del IMSS, recomendó combinar una actividad aeróbica y caminar, trotar, bicicleta y algo de gimnasio, fuerza o marcha; […]

Inauguran Universiada Regional UABC 2019

Asisten aproximadamente  mil atletas en 10 disciplinas deportivas. Redacción/Columnaocho  En el marco de la inauguración de la Universiada Regional 2019 celebrada ayer por la tarde en la Universidad Autónoma de Baja California (UABC) se reunieron más de 800 asistentes de las instituciones de educación superior, entre deportistas y directivos, para celebrar el inicio de una de las competencias estudiantiles más significativas de la región noroeste del Consejo Nacional del Deporte de la Educación. El Rector de la UABC, doctor Daniel Octavio Valdez Delgadillo, en su mensaje y declaratoria inaugural emitió a todos los deportistas participantes, una cordial bienvenida a Baja California, […]