-Afecta más a mujeres que a hombres
-Importante realizar actividad física periódica
Redacción/Columnaocho
El riesgo de padecer venas varicosas aumenta con la edad ya que el envejecimiento causa desgaste de las válvulas en las venas que ayudan a regular el flujo sanguíneo, aunque en la mayoría de las personas no causan problemas es necesario prestar atención a su evolución.
La doctora Perla Zepeda Menchaca, directora de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 13 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California indicó que si el flujo de sangre a través de las venas empeora, pueden presentarse problemas como hinchazón y dolor en la pierna, coágulos sanguíneos y cambios en la piel.
Los principales síntomas al padecer venas varicosas, detalló, son dolor con sensación de pesadez, prurito e inflamación a nivel de la parte lateral del tobillo.
Para contrarrestar o prevenir esta condición se deben realizar actividades como natación, ciclismo o caminata, o en caso de no poder hacerlo de manera periódica, se recomienda salir a caminar por 10 o 15 minutos cada dos o tres horas si se realizan actividades prolongadas en posición sentada o de pie, subrayó.
Finalmente la doctora Zepeda Menchaca, dijo que es muy importante acudir a su Unidad de Medicina Familiar para una atención personalizada en la que se definirá el estado en el que se encuentren las venas varicosas y el tratamiento a seguir en su caso.
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